INFORMATIONS 2009 :




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Mairie de Cabriès

Album photos :

Cabro d'Or 2008 >>>


La prochaine manifestation :

Le 29 mars 2009
A CABRIES :
Trail des 6 collines

32 Km : Départ 9h
17 Km : Départ 10h
Nordic + marche 17 km : 9h

Course amie :

Km 42.195 Marseille

Trail Verbier St Bernard

 

La section Course à Pied de l'Olympique Cabriès-Calas à organisé le dimanche 18 octobre 2009, la 30 ème édition de la CABRO D'OR qui s'est déroulé sur la commune de CABRIES.

Cet événement sportif est devenu le rendez-vous incontournable des sportifs de notre région et de bien d'autres.

Avec cette année une participation de 1 083 coureurs.

Toutes les photos sont disponible dans l'album photos de la section : >>>

 

L'accueil
Le complexe Raymond Martin, situé en pleine pinède, est très vaste pour une commune de 8000 habitants.

Les départs se font sur la route devant ce complexe et l'arrivée à l'intérieur, juste devant la salle où se font les inscriptions et les retraits de dossards.

L'accompagnement médicale est composé de kinés, d' osthéopathes, de podologues, ainsi que de réflexologues.

Des douches, vestiaires gardés et parking sont à disposition des participants.

A côté, se trouve le podium pour la remise des récompenses ainsi que des tables et des chaises pour le repas, sous la pinède, ce qui permet de se restaurer en voyant arriver les derniers coureurs du marathon.

Un repas complet sera proposé dimanche midi gratuitement aux coureurs et d'un montant de 12€ (8€ pour les enfants) pour les accompagnateurs.

La veille, une "pasta party" gratuite est proposée dans la salle "Lou Pan Perdu".

L'accueil des participants à la gare TGV (à 4 km's) ou à l'aéroport (à 10 km's) est prévu, ainsi que le transport jusqu'aux hébergements et sur le lieu de la compétition. Les navettes sont proposées au tarif de 10€ par personne pour l'ensemble du weekend.

 

Les courses

Les départs sont donnés de façon échelonnée : 8h00 pour le Marathon, 9h30 pour le semi et 10h pour les 10 km's.

Les dossards sont de couleurs différentes (bleu pour le marathon, rouge pour le semi et jaune pour les 10 km's).

Au sol, des flèches de même couleur indiquent les directions à prendre et des signaleurs le rappellent pour ceux qui seraient en dificultés.



L'informatique est gérée par Courir en France.

 

Les ravitaillements
17 stands de ravitaillements sont positionnés sur les parcours plus un stand à l'arrivée.

Parcours 10 km : 1 stand positionné au 5ème kilomètre.

Parcours semi-Marathon : 5 stands positionnés au 3ème, 6ème, 9ème, 11ème et 16ème kilomètre.

Parcours Marathon : 11 stands positionnés au 5ème, 9ème, 12ème, 15ème, 18ème, 20ème, 25ème, 29ème, 32ème, 34ème et 37ème kilomètre.



Les organisateurs mettent à disposition des coureurs les produits suivants :
eau, glucose, coca, sucre, chocolat, abricot sec, pate de fruit et fruits frais

 

Les parcours
Nous proposons trois distances, permettant de découvrir les villages de Cabriès et Calas : 10 km's, semi-marathon et marathon (le plus ancien des Bouches du Rhône).

Les parcours de ces trois courses sont différents et forment une boucle unique découvrant toutes les facettes de cette commune.

Téléchargez le parcours du départ

Téléchargez le parcours du 10km

Téléchargez le parcours du semi Marathon

Téléchargez le parcours du Marathon


Téléchargez les profils des différentes courses


Téléchargez le parcours de l'arrivée

Téléchargez le bulletin d'inscription


 
Consigne gratuite
Une consigne gratuite est mise à disposition des coureurs.
Chaque participants pourra y déposer son sac fermé et le récuperer après la course, sur présentation de son dossard.

 

Chronométrage

Les participants se verront remettre une puce électronique qui sera initialisée automatiquement sur la ligne de départ.



 
Animation
Cette année, pour la troisième fois, un salon d’exposants, avec présentation de produits régionaux et équipementiers, se tiendra en intérieur (1000 m2) ou en extérieur (3 000 m2), en fonction de la météo, samedi matin à partir de 10 heures et dimanche à partir de 8h.

Pour la première fois cette année, des groupes musicaux assureront l'ambiance tout au long des parcours.

Une course enfants sera organisée samedi après midi à partir de 13h30.
 
Récompenses et Tarifs d'inscriptions

Tarifs d'inscriptions

10 Km : 1 Tee shirt + 1 repas + pasta party = 13 €

Semi marathon : 1 Tee shirt + 1 repas + pasta party = 16 €

Marathon : 1 Tee shirt + 1 repas + pasta party + médailles = 20€

Récompenses

Les 3 premiers de chaque catégorie sont récompensés par des coupes, des équipements divers de marque Mizzuno et des bon d'achats.


 

Contacts organisation

Responsable : Alain CAILLOL
06.70.16.93.72
Email : caillol.a@wanadoo.fr

Parcours : Philippe MIRANDA
06 75 96 98 13
Email : philippe.miranda@cea.fr

Contact section course à pied

Président : Bernard MAGNAN
06 08 87 53 44
Email : magnanbernard@cegetel.net

 

Inscriptions et résultats

Voici les différents modes d'inscriptions :

Directement sur le site suivant : www.courirenfrance.com

Par courrier à l'adresse suivante :
Courir en France - Les Barnouins - pont de vallot - 13170 - Les Pennes Mirabeau

Sur place samedi 17 octobre de 14h à 18h et dimanche 18 octobre à partir de 7h.

Aucune confirmation d'engagement n'est envoyé. La liste des coureurs inscrits est disponible sur le site "courir en France".

Les résultats seront disponible sur le site courirenfrance.com le jour même.

Toutes les photos de la manifestation ici >>>

 

La sécurité

80 signaleurs répartis le long du parcours,
2 antennes médicales (une sur le site d'arrivée, une à mi parcours),
6 médecins dont 2 véhiculés sur le parcours équipés de défibrilateur,
4 secoureurs intégrés au peloton.

 

Plan d'accès

Comment nous rejoindre, plan d'accès ici

    Par la route
    • Depuis Aix-en-Provence : Prendre l'autoroute A51 en direction de Marseille. Sortir à Plan-de-Campagne.
    • Depuis Marseille : Prendre l'autoroute A7 puis l'autoroute A51 en direction d'Aix-en-Provence. Sortir à Plan-de-Campagne.
    • Depuis l'aéroport Marseille Provence (Marignane) : Prendre l'autoroute A7 en direction de Marseille puis l'autoroute A51 en direction d'Aix-en-Provence. Sortir à Plan-de-Campagne.
    • Depuis la gare TGV d'Aix-en-Provence : Prendre la nationale direction Aix-en-provence puis sortir à droite direction Calas.
    Par le train

    La commune est à 5 km de la gare TGV d'Aix-en-Provence.

    Par l'avion

    La commune est à 15 km de l'aéroport Marseille Provence (Marignane).

 

 

Hébergements

Un hébergement collectif gratuit est proposé aux coureurs, sur le complexe sportif, sur réservation au 06.70.16.93.72, dans la limite des places disponibles.
D’autre part, les coureurs peuvent contacter les hôtels de la région.

Vous pouvez télécharger ci-dessous une liste d’établissements au format PDF.

 
Salon organisateurs et équipementiers

Pour faire la promotion de vos courses et produits, un stand sera mis à votre disposition, ainsi qu'une table, chaises et alimentation électrique.

Samedi 17 octobre de 10h à 18h
Dimanche 18 octobre de 7h à 16h

Réservation : caillol.a@wanadoo.fr / 06 70 16 93 72

 
Bénévoles

Nous voulons faire en sorte que les bénévoles fassent partie intégrante de l’organisation de la Cabro d’Or.
Ils soutiendront les coureurs, certes différemment, mais tout autant que les spectateurs et les animations.
Pour accueillir jusqu’à 1500 participants 300 bénévoles seront indispensables afin d’assurer le contrôle et la sécurité de la course.
L’objectif pour nous est que vous passiez cette journée dans la bonne humeur pour que  l’ensemble coureurs et bénévoles, se sentent baignés dans une ambiance sportive et conviviale.
Pour être bénévoles rien de plus simple.
Il vous suffit de remplir le bulletin bénévole et nous le retourner au plus vite pour que nous puissions vous attribuer votre place :

Par mail : caillol.a@wanadoo.fr

Par courrier : La Cabro d’Or – 406, ch. Du Moulinet – 13480 CABRIES.

Téléchargez le bulletin bénévoles : >>>

 
 
Palmarès de la Cabro d'Or depuis 2005
 
10 KM
Semi-marathon
Marathon
Hommes
Femmes
Hommes
Femmes
Hommes
Femmes
2009

KHIFA AMHED
32'59''

TALEC BEATRICE
40'31"

FERNANDES CARLOS
1h13'06"

CARR LUCY
1h25'49"

SANCHEZ Serge
2h45'47"

RAFFESTIN AGNES
3h41'34"

2008

MONTIEL
Jean Pierre
32'48''

DESPREZ Caroline
36'54"

TINFOU
Mustapha
1h12'50"

DRAILLARD Marylène
1h28'01"

SANCHEZ Serge
2h46'47"

DROUAN
Doris
3h18'51"

2007
YVARS
Boris
33'19''
DESPREZ Caroline
35'52"
GOURVIL
Johan
1h17'01"
MATUR Véronique
1h30'01"
SANCHEZ Serge
2h49'38"
WAGNER Catherine
4h30'25"
2006
MONTIEL
Jean Pierre
32'34''
TALEC Béatrice
39'51"
OUASSAELBEL Raouf
1h11'49"
MATUR
Véronique
1h27'05"
TRANI
Franck
2h55'12"
GOAGUEN Catherine
3h33'32"
2005
KOCHBATI François
32'50"
DELLA CASA
Sandrine
38'43"
SPOIDEN
Emmanuel
1h13'17"
DIDIER
Aurélie
1h25'37"
TRANI
Franck
2h48'37"
ANDRADE
Chantal
3h43'36"

 
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